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焦点速看:吃玉米能减肥吗_瘦身腰带真的能减肥吗

来源:互联网    时间:2023-07-01 00:54:48


(资料图片)

1、病情分析:只能说对减肥起辅助作用。

2、单纯依靠减肥腰带减肥效果不明显,容易反弹。

3、想要真正的减肥,一定要选择健康的方式,既不会伤害身体,也不会反弹增肥。

4、当使用减肥带时,还要从自己的饮食入手,控制饮食,以清淡为主,吃一些高蛋白、高营养、高维生素的食物,尽量少吃高脂肪、高热量的食物。

5、还要适度运动,促进新陈代谢,消耗体内多余的脂肪和热量。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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